Wushu

Nicht nur Kampfkunst

Wushu ist auch eine Methode zur Gesunderhaltung von Körper und Geist. Wer über längere Zeit Wushu trainiert, wird bemerken, wie sich Konzerntration, Kondition und Koordination verbessern. Wushu kann in jedem Alter betrieben werden, es trainiert den ganzen Körper, hält ihn jung und geschmeidig, kräftigt die Muskeln und hält den Geist aufrecht.

Tag/ Zeit Gruppe Ort Trainer
Fr 21:00-22:00 Erwachsene TKHalle List Alessandro
So 13:00-15:00 Erwachsene TKHalle List Alessandro