Fitness für ALLE

Hast du Lust montags von 17-18 Uhr Sport zu machen?

Hanna Gaide bietet in der Metersporthalle den Kurs ehemals Fit ab 40 für Frauen jetzt Fitness für alle mit einer bunten sportliche Mischung aus Gymnastik, Aerobic, Kraftübungen, Dehnungen und Koordination an. Wir trainieren im Grundlagenausdauerbereich. Das Training eignet sich für Sportanfänger und Fortgeschrittene und wird individuell an die Teilnehmer angepasst. Auf der Matte und oder mit Kleingeräten wird motiviert zu Musik Sport getrieben.

Wünsche und Anregungen sind willkommen.

Komm doch einfach mal zum Schnuppern vorbei.

TKH app ist da!