Fit nach der Rückbildung

Neues Live-Sportangebot: Fit nach der Rückbildung

Du bist kürzlich Mama geworden, hast bereits einen Rückbildungskurs abgeschlossen und möchtest noch mehr für dein Wohlbefinden tun? Dann bist du in diesem Kurs genau richtig! Im Vordergrund steht die Stärkung der Körpermitte durch Kräftigung der Rücken-, Bauch- und Beckenbodenmuskulatur.

Und das bin ich: Anja, Mama eines zweijährigen Jungen, vor der Elternzeit als Kursleiterin in einer Hebammenpraxis tätig. Ich freue mich auf deine Teilnahme, immer montags, 10:30-11:30 Uhr auf Channel 3.

Weitere Informationen zu unserem Live-Sportprogramm findest du unter https://www.turn-klubb.de/tkh-sport/live-sportprogramm/