Walking

Wir trainieren im Lönspark, in der Eilenriede, am Maschsee sowie im Tiergarten. Dank dieser vielfältigen Trainingsareale können wir passend zu den Wetterbedingungen immer geeignetes Terrain finden. Neben der Ausdauer werden selbst- verständlich auch die Kraft und die Beweglichkeit geschult. Am Ende des Trainings stehen Entspannung (je nach Wetter) und/ oder Dehnung auf dem Programm.

Wir sind ein lustiges Grüppchen und auf unser Weihnachtsfest möchten wir auch nicht verzichten!

Zusatzbeitrag

Für dieses Angebot wird kein zusätzlicher monatlicher Spartenbeitrag erhoben; der Grundbeitrag beinhaltet dieses Angebot.

Trainingszeiten

KursnameSPARTETagUhrzeitANGEBOTTrainerOrtAlter
LaufenDi.18:15–19:45 UhrWalkingRainer G.TKH-SZ KirchrodeErwachsene
LaufenMi.18:15–19:15 UhrNordic WalkingRainer G.Maschsee (Hellebardier)Erwachsene