QIGONG

Qigong ist eine chinesische Meditations-, Konzentrations- und Bewegungsform zur Kultivierung von Körper und Geist. Auch Kampfkunst-Übungen werden darunter verstanden. Zur Praxis gehören Atemübungen, Körper- und Bewegungsübungen, Konzentrationsübungen und Meditationsübungen. Die Übungen sollen der Harmonisierung und Regulierung des Qi-Flusses im Körper dienen.

Zusatzbeitrag

Für dieses Angebot wird ein zusätzlicher monatlicher Spartenbeitrag in Höhe von 6,- € erhoben.

Wenn Sie Mitglied in unserem Gesundheitsstudio sind, entfällt dieser Zusatzbeitrag.

Trainingszeiten

KursnameSPARTETagUhrzeitANGEBOTTrainerOrtAlter
QigongDi.19:00–20:15 UhrQigong-Gymnastik/MeditationOlaf G.Altbau, ParkettsaalErwachsene